Si alguno de los síntomas que acabo de describir, hacen que tu día a día resulte muy difícil contacta conmigo.
No atravieses este proceso tú solo.
Terapia de Pareja: Recuperar la Conexión y Sanar las Heridas
Nadie nos enseña cómo afrontar los momentos difíciles en pareja. Con el paso del tiempo, las discusiones, los silencios incómodos o esa sensación de estar desconectados pueden volverse más frecuentes.
Cuando el amor duele
Quizás te encuentres pensando:
«¿Por qué ya no hablamos como antes?»
«¿Cuándo dejamos de ser un equipo?»
«¿Es esto lo que quiero para mi futuro?»
Sentirse así es doloroso. A veces el amor sigue ahí, pero las heridas emocionales, los reproches o la rutina han levantado muros entre vosotros.
Cuando te sientes solo, incluso a su lado
Es posible que llevéis tiempo sin comprenderos, que cada conversación termine en un enfrentamiento o, peor aún, en un frío silencio.
- ¿Sientes que das más de lo que recibes?
- ¿Te cuesta expresar lo que necesitas porque temes su reacción?
- ¿Piensas que las cosas podrían cambiar, pero no sabes cómo hacerlo?
En estos momentos, es fácil sentirse solo, incluso cuando duermes al lado de la persona que amas.
¿Qué puede hacer la Terapia de Pareja?
La terapia de pareja es un espacio seguro para ambos. Un lugar donde:
- Podéis hablar sin miedo , sabiendo que seréis escuchados.
- Podéis entender el origen de los conflictos y aprender a gestionarlos juntos.
- Podéis volver a conectar con lo que os unió , descubriendo nuevas formas de amaros y apoyaros.
No se trata de buscar culpables, sino de trabajar en equipo para sanar las heridas, resolver los problemas y construir un vínculo más fuerte.
Todavía es posible el cambio
Quizás os preguntéis:
«¿De verdad puede ayudar la terapia? ¿No es demasiado tarde?»
La respuesta es que NUNCA es demasiado tarde para intentarlo. Las relaciones pasan por etapas, y aunque ahora sintáis que estáis en vuestro punto más bajo, también podéis encontrar una salida. Yo estaré aquí para acompañaros en ese camino, ayudándoos a recuperar la confianza, la comunicación y, sobre todo, el respeto mutuo.
No estáis solos
El amor no siempre es fácil, pero eso no significa que no valga la pena luchar por él. Si os sentís estancados, desconectados o a punto de rendiros, recordad que no tenéis que enfrentar esto solos. Estoy aquí para ayudaros a encontrar respuestas y un nuevo comienzo.
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